子育て中旦那にイライラするタイミングと解消法【共感するママ続出】

今回は元保育士の筆者が、SNSから集めたママたちのリアルな声を参考に、ママのイライラが解消する方法や旦那に積極的に育児に参加してもらう方法をご紹介していきます。

子育をしていて旦那へのイライラがとまらないあなたはぜひ、読んでみてください。

子育て中なぜ旦那にイライラするの？

理由①：子育てに参加しようとしない

ママに完全に任せきりで平日も休みの日も携帯をいじりながら自分の時間を過ごす・・。

せめて休みの日くらいは子どもと遊べばいいのにと思うママも多いはずです。

旦那には仕事の休みがあっても、ママには育児や家事の休みはないんですよね。

理由②：休みの日もおかまいなしで外出

子どもが生まれることでママの生活は360度変化。

自分は子どもの面倒を見るために四六時中動いているにもかかわらず、旦那に遠慮なく遊びに行かれると本当にイライラするママは多いんです。

理由③：オムツ替えをなぜか嫌がる

旦那の中には「ママ〜なんかおしっこの匂いがするよ」とおむつを替えるタイミングだとわかっているのにもかかわらず、自分でおむつを替えない旦那もいます。

ママからしたら「おむつを替える必要があるってわかっているなら少しは手伝ってよ！」とイライラしてしまうのは当たり前ですよね。

理由④：自分中心で生活が回っている

旦那一人で解決できる内容であれば、「ただでさえ忙しいんだから自分で解決できることはしてよ！」と怒り爆発するママも沢山います。

理由⑤：子どもとしっかり遊んでくれない

遊び方が分からないのか楽をしたいのか分からないですが、もう少し前向きに子どもと関わってもらいたいですよね。

理由⑥：産後のママの姿に不満をもらす

ママからしたら体型の話はタブーですよね。

子どもを産むだけでも大仕事なのに、さらに体型のことを言われるなんてもってのほかです。

理由⑦：子どもの機嫌がいい時のみ関わる

「ママだと子どもが落ち着くから」と旦那は口癖のように言いますが、ママだって初めから子どもと通じ合っていたわけではないことを理解してもらいたい！というママも多いのではないでしょうか。

ママも努力しているわけですから、旦那が子育てを努力しない姿を見るとがっくりしてしまいます。

理由⑧：タイミングが悪くてイライラ

旦那はもちろん悪気がないのですが、ママからしたら振り出しに戻ってしまうのでしんどいですよね。
今置かれている状況をしっかり判断して行動して欲しいと切に願うママはたくさんいます。

理由⑨：ママに配慮なしの口出しをする

旦那はきっとアドバイスのつもりで発言しているのですが、ママからしたら子育てについてダメ出しをされているようで、ショックを感じるんですよね。

子育て中ママにイライラされる時の旦那の心境は？

これからお話する内容を見れば、「旦那にも思いがあるのね」と少しイライラが解消されるかもしれません。

心境①：子どもと上手に関わるアドバイスが欲しい

ママから見て上手に関われていないと感じた時には、サポートやアドバイスをしてあげてください。

イライラしてしまうこともありますが、初めて教える内容はイライラを抑えて優しく教えてあげたいものです。

心境②：「察して動いて！」は正直難しい

子どもとママの普段の生活をよく知らないので、パパは手探り状態で子どもと関わるしかなく、察して動くのが難しいそうです。

ママの思い通りに動けていないと怒られたり、イライラされたりするので困っているパパもいます。

心境③：子育てを見守る時間なのか関わる時間なのか分からない

パパは見守っていた方がいいと思っていて見ていたら、ママに「もっと子どもと関わってあげてよ！」と怒られてしまうことも。

パパとママでは子育ての考え方が違うケースも多いので、パパは子どもとの関わり方に迷いが出てしまうようです。

心境④：息抜きが必要なら言って欲しい

ママがイライラしている様子を見てパパが「休んだら？」と声をかけると、「そんな時間はない。そもそもパパは一人で子どもとちゃんと過ごせるの？」と怒られてしまった話をよく耳にします。

ママが子どもと過ごしている時には子育てをママに任せてしまうけど、ママがいない時はきちんと子どもと関わろうと思っているパパも多いようですよ。

心境⑤：日常の子供の様子を教えて欲しい

ママから「〇〇ができるようになったよ！」「今〇〇が好きだよ！」と聞いていればそれらを踏まえて子どもと遊べるし、子育てに前向きに関われるというパパも多いですよ。

心境⑥：感謝の言葉が少なすぎてやる気が起きない

ママから感謝の言葉があれば、「次はこれを子どもと楽しんでみようかな」と前向きになれるかもしれませんね。

子育て中に旦那へイライラするときの対処法

対処法①：普段から子どものことはよく話し合っておく

子どもの興味があることや楽しめることをパパが知っておくことで、パパの子育てへのやる気を育ててあげられます。

子どもとの様子を話す時には、「今度〇〇を楽しんでみるのもいいかもね！」とアドバイスも含めて話をしておくと、よりパパが子育てに前向きになってくれるかもしれません。

対処法②：感謝の気持ちを忘れずに

筆者も旦那が積極的に子育てをしてくれている時や家事を手伝ってくれている時には助かるので、「手伝ってくれてありがとう」と伝えるようにしています。

ママが伝えるようになると旦那も感謝の気持を伝えてくれるようになるので、気持ちよく生活できますよ。

対処法③：子育てをお願いする時には具体的に！

1度細かく伝えれば回を重ねるうちにパパも慣れてくるので、パパ自身が考えて子どもに関わってくれるようになります。

対処法④：イライラはその都度解消！

旦那に対して、なぜ自分がイライラしているのかを話すのは大切なことです。。

イライラしている理由を丁寧に伝え、どう動いてくれれば助かるのかを話すことで、旦那も子育てに積極的になってくれるはずです。

話をする時に大切なのは、自分の意見だけでなく旦那の話も聞くことです。

対処法⑤：時にはパパと子どもだけの時間を

普段子どもとあまり関われないパパにとって子どもと過ごせる時間は貴重なものだと思うので、パパにとってもいい時間になること間違いなしです。

旦那への子育てイライラを解消していこう

ママは毎日一生懸命に子育てをしているので、旦那のふとした対応や言葉にイラっとしてしまうのは仕方がないことです。

また、パパにも色々と思いがあることに今回の記事で気づいていただけたのではないでしょうか。

何かを旦那に伝える時には、子育てに前向きになれるような言葉かけを意識すると、ママのイラも少ずつ解消されていきますよ。

イライラはため込まずにその都度解消することを意識しながら、無理なく過ごしてください。

「息抜きの時間が欲しい…」というあなたは、こちらの記事が参考になります。子育てにおいて、たまには一人の時間を作ることも大切です。

息抜きの時間を作るためには、家事や育児を手抜きすることが大切。家事や育児の手抜き法について知りたいあなたは、こちらの記事を読んでみてください。